حماة  
صورة اليوم
طلاب "السلمية" يتضامنون مع أهالي "الجولان" السوري المحتل
التالي
طلاب
وجه اليوم
"يونس ناصيف".. طاقة لنشر الفن وعمل الخير
التالي
ثلاثة ايام أخرى
كبيرمتوسطصغير حجم الخط :
أحمر رمادي أزرق
أضف eSyria إلى المفضلة اجعل eSyria  صفحتك الرئيسية  
رياضة

"توفيق العبود".. بطل عربي في كمال الأجسام

حسن سراقبي

الثلاثاء 04 حزيران 2019

القصور

استطاع البطل "توفيق العبود" أن يحصد معظم البطولات التي شارك فيها لتمتعه ببنية جسمانية قوية إضافة إلى التزامه الشديد بالتدريب؛ وهو ما جعل منه لاعباً صلباً ومنافساً قوياً على الصعيدين المحلي والدولي.

تكبير الصورة

مدونة وطن "eSyria" التقت بتاريخ 26 أيار 2019، "توفيق العبود" ليتحدث عن بداياته قائلاً: «ولدت ونشأت في مدينة "حماة"، وحالياً أنا طالب جامعي في الهندسة المعمارية، بدأت مسيرتي الرياضية في بداية عام 2013، واخترت هذا النوع من الرياضة لأنها كانت طموحي منذ الصغر ولديّ جينات وراثية و(فورما) جسمانية مناسبة للبناء العضلي، كنت أتلقى التشجيع والتحفيز من والدي وأصدقائي، أنا أحب جداً هذه الرياضة».

وعن مشاركاته قال: «شاركت ببطولات عديدة على مستوى "سورية"، وأحرزت المركز الأول في بطولة الجمهورية للشباب عام 2014، وفي عام 2015
تكبير الصورة
العبود في إحدى البطولات
أحرزت المركز الأول في بطولة الجمهورية للشباب، وفي ذات العام أيضاً شاركت في بطولة الجمهورية للرجال درجة ثانية، وأحرزت المركز الأول أيضاً، وشاركت في بطولة الجمهورية للشباب عام 2017، وأحرزت المركز الرابع،

وشاركت في بطولة غرب "آسيا" المقامة في "البحرين" في العام الحالي 2019، وأحرزت المركز الثاني».

وعن نظامه الغذائي قال: «في بعض الأحيان نواجه بعض الصعوبات أثناء التحضير للبطولات، منها الالتزام بنظام غذائي معين من البروتينات والكربوهيدرات، مثل: اللحوم البيضاء، واللحوم الحمراء، الأرز، والبطاطا، وتمرين من ساعتين إلى ثلاث ساعات حتى تصل العضلات
تكبير الصورة
البطل ممدوح الحاج زين
إلى مرحلة الألم».

وختم قائلاً: «الآن أقوم بالتحضير لبطولة العالم في "الإمارات"، وهدفي الاحتراف والمشاركة في بطولة "مستر أولمبيا"».

البطل "ممدوح الحاج حامد" تحدث عن "توفيق العبود" قائلاً: «البطل "توفيق" أجمل خامة شابة وبنية جسمانية قوية، ومنافس قوي على الصعيدين المحلي والدولي، طموحه كبير، شارك في العديد من البطولات على مستوى المحافظة والجمهورية، وحصل على المركز الثاني في بطولة غرب "آسيا" للشباب المقامة في "البحرين"».

أما البطل "عبد الهادي القدور"، فقال عنه: «"توفيق العبود" بطل طموح ومجتهد وصاحب أخلاق عالية، وقلب طيب، ومحبوب من
تكبير الصورة
البطل عبد الهادي القدور
جميع الناس، يتمتع جسمه بالجاذبية، وهو شخص مثابر يطمح إلى العالمية، حائز على بطولة الجمهورية المركز الأول مرتين، وأحرز فضية غرب "آسيا" للشباب في "البحرين"».

الجدير بالذكر، أن البطل "توفيق العبود" من مواليد مدينة "حماة"، عام 1996.


"يونس ناصيف".. طاقة لنشر الفن وعمل الخير
سكنته ريح الفن التي هبّت تلفح مشاعره وتدغدغ أحاسيسه، وبفضل موهبته وعطاءه اللا محدود؛ تعلّم وعلّم العزف على أكثر من آلة موسيقية، متفوقاً على الأكاديميين بهذا المجال، واستطاع أن يخرّج موسيقيين ارتقوا سلّم الفن، كما التفت بجديّة إلى العمل الخيري الذي مدّه بالطاقة الإيجابية.
اقرأ المزيد
CBS Ad
يمكنكم متابعتنا من خلال
خدماتنا
موقع المفكرة الثقافية  موقع المفكرة الثقافية
موقع يقدم المعلومات عن الأحداث والأنشطة الثقافية في جميع محافظات القطر .
موقع حركة الطيران موقع حركة الطيران
موقع يقدم المعلومات عن حركة الطيران في مطارات الجمهورية العربية السورية .
استعلامات حكومية استعلامات حكومية
موقع يقدم المعلومات للمواطنين عن الخدمات الحكومية وكيفية الحصول عليها.
دليل المواقع السورية دليل المواقع السورية
دليل يشمل كافة المواقع السورية على شبكة الانترنيت مصنفة حسب فئات.
حالة الطقس في سورية حالة الطقس في سورية
حالة الطقس في محافظتك ، اليوم وكل ساعة والايام القادمة أيضا ، نظم إجازتك .
موقع الكتاب موقع الكتاب
موقع الكتاب السوري / روايات وقصص ، يمكنك من التواصل مع القراء ، ارسال تعليقات ، الاشتراك بالنشرة البريدية لمتابعة كل جديد.
المحافظات
  • دمشق
  • حلب
  • اللاذقية
  • حمص
  • دير الزور
  • السويداء
  • القنيطرة
  • إدلب
  • حماة
  • طرطوس
  • الرقة
  • درعا
  • الحسكة
  •  
    أخبار سورية أخبار حماة وريفها أنشطة أدب فن من المغترب
    جولة صوت وصورة اتجاهات حلول ومقترحات أماكن آثار
    شباب وجامعات رياضة أعمال منوعات طرق ومواصلات مجتمع
    وجه من حماة صور من حماة شخصيات من حماة
    بريد المحررين | من نحن | اتصل بنا | اتفاقية استخدام الموقع
    جميع الحقوق محفوظة © eSyria 2019